Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
118,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2861 kcal
|
Tłusz: 157,89g | Białk: 131,85g | Węglo: 224,05g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Чиабатта , Мясная Лавка Пастрома Птицы, Natrol Omega-3 Fish Oil, Омлет с Молоком. Lunch: Шаурма с Курицей. Obiad: Пятерочка Манго, Виктория Свиные Уши по-Корейски, Морковь по-Корейски, Хрустальная Снежинка Опята по-Корейски, Ариант Пельмени Уральские, Троекурово Шницель. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|