Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1934 kcal
|
Tłusz: 63,77g | Białk: 128,34g | Węglo: 204,75g.
Śniadanie: Сахар, Печенье Овсянка + Протеин , Творог (Обезжиренный). Lunch: Montarell Сыр Камамбер, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. Obiad: Свинина Запеченая, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Orion Чокопай, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной и Наполнителем Малиновое Варенье. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|