Dziennik zmeyka2007, 17 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
50,9 kg Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2022:
1268 kcal Tłusz: 45,32g | Białk: 146,76g | Węglo: 66,74g.   Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Окей Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Obiad: Вкусвилл Куриное Филе с Овощами, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin, Вкусвилл Форель Филе Замороженное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. więcej...
2073 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zmeyka2007


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.