Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 45,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 35,52g | Białk: 40,53g | Węglo: 100,31g.
Śniadanie: Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Siyah Zeytin, Domates, Salatalık, Tereyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Yumurta. Obiad: Tereyağı, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Soğanlar, Kabak, Közlenmiş Patlıcan. Przekąski/Inne: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Ülker Bitter Çikolata %60, Tatlı Kiraz. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|