Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 95,00g | Białk: 134,64g | Węglo: 122,75g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Ганна Деликатес От Бабушки, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Перекресток Кекс с Изюмом, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Obiad: Блинчики, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Милкавита Сметана 10%. Przekąski/Inne: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|