Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2872 kcal
|
Tłusz: 107,17g | Białk: 91,15g | Węglo: 287,12g.
Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé , Café Expresso. Lunch: Oeuf sur le Plat, Lidl Bibimbap. Obiad: Burger King Steakhouse Burger, Carrefour Frites Classiques, Sandwich Jambon Beurre. Przekąski/Inne: Leffe Blonde, Gâteau au Yaourt. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|