Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
99,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 65,21g | Białk: 41,04g | Węglo: 70,32g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Сгущенное Молоко, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Простоквашино Творог 9%, Киви. Lunch: Котлета по-Киевски, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|