Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2520 kcal
|
Tłusz: 109,77g | Białk: 144,36g | Węglo: 234,21g.
Śniadanie: ВкусВилл Сыр Маэстро Баттиста Веккьо, Сливочное Масло, ВкусВилл Брынза 40%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Белая Мука, ВкусВилл Мука Овсяная Цельнозерновая, Кудесница Мука Овсяная, Кукурузный Крахмал, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Форель Радужная, Абрикос, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Obiad: Пицца Фабрика Индейка в Сливочном Соусе, Макароны Отварные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|