Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1813 kcal
|
Tłusz: 78,64g | Białk: 102,49g | Węglo: 174,25g.
Śniadanie: Кофе, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Творожная Запеканка, Морская Капуста, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Snaq Fabriq Snaqer, Подлива, Макароны Отварные. Lunch: Bombbar Keto Cookie Almond Crumble + Vanilla, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски, Самарский Бкк Волжский Хлеб, Азерчай Чай, Parmalat Молоко 0,05%, Творожная Запеканка. Obiad: Bombbar Протеин VEGAN, Пирог Клубника-Протеин, Parmalat Молоко 0,05%, Сливы, Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Кофе, Клубника. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|