Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2983 kcal
|
Tłusz: 94,86g | Białk: 172,13g | Węglo: 364,49g.
Śniadanie: Swing Blé Soufflé au Miel, Envia Fromage Blanc 0%, Pomme, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Milsa Yaourt Nature. Lunch: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Alsa Levure Chimique, Valblanc Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt à la Grecque , Oeuf, Pomme, Vita D'or Huile de Colza. Obiad: Aldi Chocolat Noir 85%, Envia Fromage Blanc 0%, Milsa Yaourt Nature 0%, Dilecta Sauce Crudités, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Tomates, Pomme, Panzani Spaghetti, Oeuf, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Amora Ketchup 5 Ingrédients, Courgette, Swing Blé Soufflé au Miel. Przekąski/Inne: Swing Blé Soufflé au Miel, Pomme, Envia Yaourt Nature 1%, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|