Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 45,98g | Białk: 51,76g | Węglo: 106,23g.
Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Feijoada. Obiad: Lindt Bombom Chocolate de Leite , Alesto Miolo de Castanha do Brasil , Banana, Queijo Fresco, Bimbo Sandwich Thins 100% Integral. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|