Dziennik Piccola Stella21, 17 cze 22

Entro nella 38esima settimana
76 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 16,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 czerwca 2022:
2035 kcal Tłusz: 70,61g | Białk: 77,24g | Węglo: 274,13g.   Śniadanie: Caffè Zuccherato, Brioche al Cioccolato, Banana. Lunch: Sottiletta Pro, Prosciutto Cotto, Pane Bianco. Obiad: Pavesi Sfoglie Croccanti , Santa Lucia Mozzarella, Uovo, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Tonno Blu M, Orzo M. Przekąski/Inne: Biscotti Frollini, Carte d'Or Gelato Vaniglia , Gelato alla Frutta, Petit Ciocco M, Caramella Dura, Nutella Muffin . więcej...
1843 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 9 godziny. więcej...
Zyskuje 3,5 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Piccola Stella21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.