Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 czerwca 2022
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 30,59g | Białk: 94,51g | Węglo: 127,01g.
Śniadanie: 썬리취 어린이 슬라이스 치즈, 달걀, 오쿡 훈제 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Lunch: 데체코 올리브오일, 애호박, 우둔살, 디벨라 통밀스파게티. Obiad: 달걀, 오쿡 오리지날 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|