Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1609 kcal
|
Tłusz: 56,18g | Białk: 145,76g | Węglo: 138,33g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Глобус Чернослив, Курага, Геркулес Монастырский. Lunch: Беларусь Сыр Маасдам, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Obiad: Помидоры, Треска Отварная. Przekąski/Inne: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Cult Whey 80 Protein, Санта Бремор Мидии в Заливке, Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|