Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3292 kcal
|
Tłusz: 103,84g | Białk: 126,92g | Węglo: 451,83g.
Śniadanie: Kiwi, Kellogg's Spécial K Nature, Pommes. Lunch: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Nutella Nutella, Pommes. Obiad: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Aile de Poulet. Przekąski/Inne: Fraises, Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mohamed erko
|