Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2014
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 42,48g | Białk: 59,36g | Węglo: 97,20g.
Śniadanie: Health Wise Oatmeal Raisin Protein Cookie, Health Wise Health Wise Hot Chocolate, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Del Taco Chips and Salsa (Small), On The Border Refried Beans with Cheese (Side), Del Taco Taco, Meatless Enchilada with Cheese. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
|
|