|
wünsche ein schönes Wochenende inklusive Erfrischungen 😊
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 57,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
535 kcal
|
Tłusz: 10,11g | Białk: 80,05g | Węglo: 27,38g.
Śniadanie: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Edeka Rote Johannisbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Lunch: Planet Plant-Based Black Bean Spaghetti, Arla Skyr, Quäse Protein, Las Cuarenta Serrano Schinken. Obiad: Beste Ernte Geröstete Paprika, Hähnchenbrustfilet, Paella. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|