Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 50,50g | Białk: 55,74g | Węglo: 204,41g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Банан. Przekąski/Inne: Победа Молочный Шоколад Почта России, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|