Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2014
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 61,48g | Białk: 47,55g | Węglo: 118,89g.
Śniadanie: Персики, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Lunch: Воронцовские Сухарики Сухарики, Шашлык из Свинины, Лента Купаты. Obiad: Kozel Пиво Светлое. Przekąski/Inne: Roshen Ромашка, Вдохновение Конфеты. więcej...
|
|
2026 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|