Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1684 kcal
|
Tłusz: 58,30g | Białk: 122,35g | Węglo: 169,55g.
Śniadanie: Сахар, Печенье Овсянка + Протеин , Творог (Обезжиренный). Lunch: Карусель Пирожок с Капустой, Coffee Like Латте (300мл). Obiad: Ложкарев Пельмени из Говядины, Сметана, Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения. Przekąski/Inne: Индилайт Колбаса Индейка Домашнего Копчения, Папа Может Сосиски Копченые, Хлеб Вилинский. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dianakudasova99
|