Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 61,66g | Białk: 98,80g | Węglo: 269,14g.
Śniadanie: Milk Kefir Bianco Naturale, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Fiorentini Orzo Soffiato, Mercanti Cruschetti. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Delizie del Sole Cous Cous, Findus Pisellini Primavera, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Peperoni. Obiad: Arbi Code di Gamberoni, Gelato, Deliziosa Stracciatella, Pomodori Ciliegini, Certossa Friselle di Altamura di Grano Duro, Prosciutto Crudo. Przekąski/Inne: Esselunga Mela Granny Smith, Pere Abate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|