Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1193 kcal
|
Tłusz: 76,25g | Białk: 52,24g | Węglo: 70,90g.
Śniadanie: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Macaroni ou Salade de Pâtes, Lardons Nature, Saucisse de Porc Fraîche, Merguez. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|