Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4133 kcal
|
Tłusz: 162,85g | Białk: 309,23g | Węglo: 372,15g.
Śniadanie: Черешня. Lunch: Яйцо Куриное, Индилайт Грудка Индейки, Талицкие Молочные Фермы Простокваша Термостатная, Кинза, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Российский. Obiad: Молочная Станция Молоко 2,5%, Невский Кондитер Конфета Паркур, Twix Twix Солёная Карамель, Bounty Bounty, Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом, Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: SUPPTRUE Сывороточный Протеин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|