Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 74,40g | Białk: 95,37g | Węglo: 254,35g.
Śniadanie: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Lunch: Sale MIO, Plumcake al Cacao e Gocce di Cioccolato Kinder MIO, Milka Mini Wafers, Yulty Gelato Proteico Cookies. Obiad: Pane Morbido di Grano Duro Esselunga MIO. Przekąski/Inne: Sale MIO. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|