Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 29,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 56,37g | Białk: 120,58g | Węglo: 129,57g.
Śniadanie: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Ucandy Fitshake Bavarian Vanilla Cream, Помидоры, Яйцо, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански, Геркулес Монастырский, Кофе, Filippo Berio Соус с Бальзамическим Уксусом, Грин Рэй Кукуруза Деликатесная Сладкая. Lunch: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Скумбрия Запеченная. Obiad: Boombar Печенье Фисташка, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Скумбрия Запеченная, Макфа Гречка на Воде. Przekąski/Inne: Corny Big Chocolate, Нектарин. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|