|
BorstB121, borsto110, buik105,billen101,ldij64, rdij65, kuitL39,kuitR39,2, armL36,5 & armR36
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3626 kcal
|
Tłusz: 162,04g | Białk: 211,94g | Węglo: 318,55g.
Śniadanie: Leidingwater, Lifeplus Daily Biobasics, Melkan Halfvolle Koffiemelk, Koffie, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Chocomel Chocomel, Gebakken Ei. Lunch: AH Koffiemelk Halfvol , Koffie, Gebakken Kibbeling. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola, Daily Chef Pizza Prosciutto. Przekąski/Inne: SPA Touch of Lemon, Loempia, Melkan Halfvolle Koffiemelk, Koffie, Chocomel Chocomel, Arla Skyr Aardbei, Duyvis Borrelnootjes Cocktail. więcej...
|
|