Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 sierpnia 2014
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2807 kcal
|
Tłusz: 74,79g | Białk: 86,54g | Węglo: 320,96g.
Śniadanie: S&B 五目ごはん, セブンイレブン メンチカツ, ちりめんじゃこ, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: ササミフライ, コロッケ, S&B 五目ごはん, キリンビール 濃い味. Obiad: メンチカツ, エースコック 茹でたて名人 コク味噌, たいまつ食品 白がゆ, せんべい, 紀文 おいしい無調整豆乳, ウイスキー, イワシフライ. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|