Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1173 kcal
|
Tłusz: 59,43g | Białk: 46,93g | Węglo: 114,13g.
Śniadanie: Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Lunch: Карамель, Крекеры, Гречка Отварная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Obiad: Хлеб Традиция Чабатта, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Песочное Печенье, Вологодское Мороженое . więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi buyankina_natasha
|