Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1673 kcal
|
Tłusz: 63,44g | Białk: 56,92g | Węglo: 216,95g.
Śniadanie: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Курицей, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Магнит Морковь Свежая. Obiad: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Кузя Мороженое Пломбир, Баян Сулу Карамель, Чай, Пицца Домашняя. Przekąski/Inne: Черешня, Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|