Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
44,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 49,46g | Białk: 83,93g | Węglo: 103,14g.
Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Sveza Сыр Творожный Сливочный , Русское Море Крабовые Палочки, Лимонный Сок, Здравушка Кефир 1%, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, 3 Fish Горбуша Кусочки, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский". Obiad: МЖК Горчица Столичная, Шашлык из Свинины, пп медовик, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, пп медовик. Przekąski/Inne: Русское Море Крабовые Палочки, Магнит Морковь Свежая, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Яйцо, Яичный Белок. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|