Dziennik Bubu_stroinoi, 18 cze 22

На завтрак должна была быть красивая творожная запеканка с малиной. Но кулинар-экспериментатор из меня никчемный, как обычно все развалилось 😂 Да и не особо то и вкусно было, поела и ладно 🤭

81,8 kg Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.    Wciąż do stracenia: 11,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

1326 kcal

Tłusz: 57,46g | Białk: 132,72g | Węglo: 71,14g.   Śniadanie: Вемол Молоко 2,5%, Творожная запеканка с малиной. Lunch: Гуляш из Свинины, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Вемол Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Obiad: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Магнит Банан, Сыр Стародубский Сыр Сметанковый, Ноль Грамм Сироп Банан, Вемол Творог 5%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоко Гала. więcej...