Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1887 kcal
|
Tłusz: 81,80g | Białk: 69,79g | Węglo: 163,97g.
Śniadanie: Banana, Venosta Crunchy Nuts, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Burro di Arachidi. Lunch: La dispensa Romagnola Piadina Sottilissima, Granarolo Stracchino Cremoso, Senfter Südtiroler Speck. Obiad: Costata di Manzo (Piccola, Tagliata Completamente senza Grasso). Przekąski/Inne: Mojito, Corona Corona Extra. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stefanofili
|