Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1824 kcal
|
Tłusz: 64,89g | Białk: 122,72g | Węglo: 187,51g.
Lunch: Pastèque, Paysange l'ortolan Léger, Radis, Président Beurre Gastronomique, Boulangerie Ange Pain au Maïs, Harry's 100% Mie Complet, Snack Day Chips Nature , Auchan Rôti de Porc, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Maïs, Tomates. Obiad: Panzani Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Auchan Crevettes Entières Cuites Réfrigérées. Przekąski/Inne: Auchan Cône Glacé Caramel Beurre Salé Auchan. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|