Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 44,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 63,30g | Białk: 85,74g | Węglo: 231,42g.
Śniadanie: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Nectarines, Leader Price Fruits Rouges Surgelés, Bjorg Lait Coco sans Sucres. Lunch: Paysange L'ortolan Léger, Concombre (Pelé), Leerdammer Leerdammer Léger, Baguette, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit -25% de Sel. Obiad: Amora Sauce Barbecue, Isla Délice Tenders, Tomates Cerises, Monique Ranou Carottes Râpées. Przekąski/Inne: Auchan Glace au Chocolat, Pâturages Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Pomme. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
|
|