tra caldo..pancia sempre più grande..dolorini..ansia pre parto... non ce la faccio piuuuuu 🤯
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76 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2154 kcal
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Tłusz: 82,87g | Białk: 86,08g | Węglo: 269,49g.
Śniadanie: Caffè Latte, Croissant o Cornetto. Lunch: Orzo M, Tonno Blu M, Aceto Balsamico, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella, Pinsa Romana, Gocce di Cioccolato, Il Viaggiator Goloso Baci di Dama alla Nocciola, Ketchup, Prosciutto Cotto, Sottiletta Pro, Pane a M. Przekąski/Inne: Coni Gelato (Wafer), Grom Gelato al Pistacchio, Banana, Petit Ciocco M. więcej...
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1847 kcal
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Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny i 30 minut. więcej...
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stała waga
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentarze
18 cze 22 przez użytkownika: marziana666
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Al termine presunto un paio di settimane ma da ora in poi potrebbe essere in ogni momento 😅🤗
18 cze 22 przez użytkownika: Piccola Stella21
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18 cze 22 przez użytkownika: marziana666
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Grazie 🙏 quando nasce lo saprete perché poi inizierò a rompere per perdere i kg presi 😂😂🤗
18 cze 22 przez użytkownika: Piccola Stella21
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È maschio o femmina? Tieni duro è quasi finita, in totale hai preso i kg giusti.. A perderli è più facile che a mettere massa muscolare.. A me la cosa che spaventa è la diastasi addominale che potrebbe venire 😞
18 cze 22 przez użytkownika: ValentinaGym94
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È un maschietto 🥰
Io da ex obesa (avevo 20kg in più per tanti anni) ho anche il terrore di non tornare in forma con tutta la fatica fatta (pre gravidanza ero nel mio peso forma).
X gli addominali non mi preoccupo avendo già un po’ di pelle in eccesso prima dubito fortemente di poterli mai vedere 🙄🙃😅
Valentina sei giovane e sicuramente avrai un recupero perfetto anche dell’addome!!
18 cze 22 przez użytkownika: Piccola Stella21
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Piccola Stella ti auguro un parto naturale per riprenderti subito 😆 io con TC per questa estate non credo proprio di riuscirci, ho una pancia brutta e ho anche sangue ancora, infatti mi sento più dura sopra al taglio 🙃 però ho una creatura bellissima 🥺🥺🥺❤️❤️❤️
18 cze 22 przez użytkownika: Rolus
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vale non è detto che ti venga. io del primo niente, ma dopo il secondo ho una leggera diastasi di 3 cm, eppure gli addominali si vedono e sono tornata in formissima 😉 GODETEVI la pancionaaaa♥️♥️
18 cze 22 przez użytkownika: Chtulhu
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dopo il parto, fai passare almeno 4/6 mesi per pensare a rientrare nel peso forma. fai tutto con calma e goditi i primi, estenuanti ma bellissimi, mesi. Parere di un padre di due bimbi che ha visto la trasformazione del corpo della propria moglie e che, anche con le cicatrici e la diastasi, si meraviglia della sua bellezza!
18 cze 22 przez użytkownika: ivan8619
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Ivan 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
18 cze 22 przez użytkownika: marziana666
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18 cze 22 przez użytkownika: Piccola Stella21
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Forse non si è capito ma spesso la diastasi non è solo un problema estetico ma porta un sacco di problemi funzionali, in base alla gravità ovviamente e mi spaventa perché le donne della famiglia ci sono passate e si sono dovuto operare ripeto al di là dell'estetica, si parla di incontinenza per esempio e non è una cosa bella 🤞
18 cze 22 przez użytkownika: ValentinaGym94
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@Vale, le paure del parto son tante 😌 non pensarci prima e vivi tutto giorno per giorno 🤗 @stella, anche io sono un ed obesa ( ne ho persi 26) ma , lavorando e mangiando bene , gli addominali si vedono … nonostante la pelle in eccesso nel basso ventre 🤗
19 cze 22 przez użytkownika: Maggiemagda
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Vale ma si può evitare? Se la risposta è no perché angosciarsi prima? Se invece si può evitare allora cerca di fare il possibile ma senza angosciarti ❤️ La gravidanza secondo me è un viaggio stupendo. L’unico momento che hai veramente con tuo figlio perché una volta nato dovrai imparare a lasciarlo “andare”
Vi mancheranno ste pance, godetevele ❤️
19 cze 22 przez użytkownika: marziana666
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Ma sinceramente non credo che mi mancherà mai la panza.. 🤣 Già c'è adesso è sembra pancetta da skinny fat.. L'unica cosa positiva è il seno esploso. Secondo me non manca a nessuno la pancia, oltra al fatto che negli ultimi mesi ti rende impossibili molto movimenti.. non sono una persona smielata e non vedo l'ora che passino sti 5mesi 😶🌫️. Ovviamente sto facendo tutto il possibile per evitare una diastasi grave
19 cze 22 przez użytkownika: ValentinaGym94
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Fidati che manca a parecchie .
19 cze 22 przez użytkownika: marziana666
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Non c’entra essere smielate ma ti sembro una smielata ?
19 cze 22 przez użytkownika: marziana666
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Ah beh ognuno è diverso, non mi riferivo a te parlavo di me, l'ostetrica dal primo incontro me lo chiama cucciolo.. A me non piace pensa come sto messa a sentimentalismo
19 cze 22 przez użytkownika: ValentinaGym94
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Valentina 🙂 credimi parlo con il cuore in mano, per ora cerca di non guardare le cose con gli occhi dell'atleta, perché vedrai tutto nero. Ci saranno dei cambiamenti nel tuo corpo, accettali 😊. Sono sincera, è probabile che si faticherà moltissimo per tornare come prima...Ma si fa. È la vita e niente più sarà come prima, è come l'invecchiamento, non piace a nessuno ma poi alla fine alcuni migliorano addirittura con il passare del tempo...😃 può darsi che la gravidanza lascerà dei segni come può essere di no...ma saranno come dei tatuaggi stupendi che racconteranno la tua storia. Vivi il più serenamente possibile questo momento 😉
19 cze 22 przez użytkownika: dona.bera
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piccola stella dai dai che ci sei 🥰🥰🥰
19 cze 22 przez użytkownika: dona.bera
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Historia Wagi Piccola Stella21
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