Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
98,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 23,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 67,00g | Białk: 94,55g | Węglo: 138,06g.
Śniadanie: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Варенье, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Банан, Коркунов Конфеты с Орехом, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. Obiad: Банан, Мерси Конфеты, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|