Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2294 kcal
|
Tłusz: 116,13g | Białk: 62,63g | Węglo: 241,92g.
Śniadanie: Sütaş Kaşar Peyniri, Yumurta Omleti, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates. Obiad: Cacık, Pirinç Pilavı, İslim Kebabı, Ezogelin Çorbası. Przekąski/Inne: Algida Keyif Kornet, Eti Browni Gold Vişneli, Eti Browni Gold, Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi, Yeşil Elma. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|