Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
751 kcal
|
Tłusz: 35,29g | Białk: 33,84g | Węglo: 79,44g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Lunch: Огурец (с Кожурой), Останкино Финский Сервелат, Хлеб Черный, Щавелевый Суп. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Овощной. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 89206161549е
|