Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
907 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 51,39g | Węglo: 124,43g.
Śniadanie: Энержи Драйн Эффект, Биокор Шрот Расторопши, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Obiad: Моя Семья Сок Мультифрукт, Ариант Колбаса Полукопченая, Лимак Хлеб Подовый, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Zyskuje 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|