Dziennik ya_hudeyu_vkusno, 19 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
88,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.    Wciąż do stracenia: 8,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2022:
1358 kcal Tłusz: 70,78g | Białk: 59,83g | Węglo: 120,93g.   Śniadanie: Сметанин Молоко 2,5%, Barinoff Кленовый Сироп , Яйцо, Кабачок. Lunch: Край Каравай Хлеб Тостовый, Щи с Мясом, Из Села Удоево Сметана 30%. Przekąski/Inne: Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Сметанин Молоко 2,5%, Barinoff Кленовый Сироп , Голубцы. więcej...
2087 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ya_hudeyu_vkusno


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.