Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 99,44g | Białk: 101,12g | Węglo: 59,23g.
Śniadanie: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, BioBio Roggen Vollkornbrot, Saint Albray Französischer Weichkäse. Lunch: Champignons, Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, Zwiebeln, Rindersteak. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|