Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 60,38g | Białk: 98,95g | Węglo: 172,80g.
Śniadanie: Beyaz Peynir, Gözleme, Bazlama, Pınar Sucuk. Przekąski/Inne: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Supplementler Whey Protein. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi omerrrrrrrr
|