Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1120 kcal
|
Tłusz: 35,33g | Białk: 61,59g | Węglo: 137,64g.
Śniadanie: пп медовик. Lunch: Русское Море Крабовые Палочки, Переславский Хлебозавод Хлеб Заварной "Губернский", Sveza Воздушный Сыр Творожный, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, 3 Fish Горбуша Кусочки , Помидоры. Obiad: Эскимос Мороженое, Огурец (с Кожурой), творожная запеканка. Przekąski/Inne: Русское Море Крабовые Палочки, Эскимос Мороженое. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|