Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 48,38g | Białk: 65,73g | Węglo: 41,72g.
Lunch: Nuii Coconut & Indian Mango, Petit Navire Thon au Naturel, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Haricots Verts, Brocoli, Oeuf Dur. Obiad: Saupiquet Filets de Maquereaux Grillés Natures, Oeuf Dur. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|