Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1471 kcal
|
Tłusz: 66,48g | Białk: 48,98g | Węglo: 179,83g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Хлеб Черный. Lunch: Суп с Фрикадельками. Obiad: Жареная Картошка, Капустный Салат. Przekąski/Inne: Свежов Щи из Свежей Капусты, Сушки, Коломенское Вафли Сливочные, Яндекс Лавка Щи из Свежей Капусты с Курицей, Филевское Щербет Смородина, Персики. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|