Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
912 kcal
|
Tłusz: 67,37g | Białk: 37,29g | Węglo: 33,87g.
Obiad: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Сливочный Сыр, Черешня, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. więcej...
|
|
398 kcal
|
Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 30 minut, Samsung Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|