Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2022
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1240 kcal
|
Tłusz: 61,31g | Białk: 49,18g | Węglo: 127,20g.
Śniadanie: Queijo Branco, Pullman Pão Integral 12 Grãos Light. Lunch: Bife de Carne de Vaca, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Obiad: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo, Banoffe. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|