Dziennik yleger39, 19 cze 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2022
58,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 czerwca 2022:
1762 kcal Tłusz: 58,65g | Białk: 54,81g | Węglo: 253,07g.   Śniadanie: Café, Croissant, Innocent Super Smoothie Antioxydant, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Lunch: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Croissant, Delisse Tiramisu. Obiad: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jambon de Dinde, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. więcej...
1183 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yleger39


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.