Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2022
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 27,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1339 kcal
|
Tłusz: 43,88g | Białk: 113,25g | Węglo: 106,15g.
Śniadanie: Кофе, Boombar Печенье Фисташка, Меридиан Кальмар в Рассоле, Помидоры, Яйцо, Роллы, Тануки Ролл с Тунцом, Ролл с Огурцом, Тануки Мексиканский Ролл, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Печенье Фисташка, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Выборжец Томаты Черри Желтые. Obiad: Жизнь Март Онигири с Угрем с Соусами Унаги и Спайси. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|