|
новая цель: к началу июля весить 80 кг!
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 29,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1561 kcal
|
Tłusz: 40,13g | Białk: 97,19g | Węglo: 192,24g.
Śniadanie: Просто Повидло Яблочное, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Подлива, Макароны Отварные, Белый Хлеб, Свекла Вареная, Суп Куриный с Картофелем. Obiad: Ешь Деревенское Гуляш из Говядины, ВкусВилл Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Конфета. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|